Quelques mots de Psychanalyse
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Le principe de constance
Le principe de constance a été développé par Freud. Selon lui, le but fondamental de l’appareil psychique est de maintenir une certaine quantité d’énergie psychique constante, malgré les changements produits par les stimuli externes et internes.
La constance implique que cette énergie psychique disponible doit être distribuée de manière efficace afin de répondre aux besoins et exigences de la vie psychique. Si elle n’est pas distribuée de manière équilibrée, cela peut entrainer de l’anxiété, des tensions, des dysfonctions psychologiques.
En psychanalyse, le travail thérapeutique peut consister à aider l’individu à trouver des moyens plus adaptés afin de gérer cette énergie psychique, en explorant les sources de ses conflits et de ses blocages émotionnels, en examinant ses schémas de pensées et de comportements dysfonctionnels et en trouvant des moyens plus sains de réguler ses affects.